事实上，她其实本来就有在每天自己跑步。
但可能是她不太懂行，训练方式不专业、不科学，所以训练效果比较差劲。
这么久以来，身体素质的提升不能说没有，但只能说感觉收效比较不明显。
此时此刻，有一个专业的健身人士愿意带着她去锻炼，对她来说是求之而不得的事情。
就这样，岛村有奈加入CFO的第一天，就这么简单的结束了。
之后，在跟大家打个招呼以后，她就先行离开了基地。
---------
之后的几天，岛村有奈就维持着早上起床跟Chawy教练去健身房锻体，中午吃完饭以后开始打训练赛，下午打完训练赛就直接回出租屋休息的这么一个作息。
其实她回家以后也并没有直接休息。
一般来说，井上怜会提前为她准备好晚餐等她回来吃。
吃完以后，她就会躺在床上休息两个小时左右，接着继续起来打RANK。
内容未完，下一页继续阅读