保持规律的作息，还有健康的生活态度，梦游会减少发作的频率。
不过，若症状持续至青春期或成年，则应引起临床关注。
需要注意的是，梦游也有时可以合并精神类疾病。包括创伤后应激障碍、焦虑症、惊恐障碍、精神分裂症等精神类疾病，都可能会诱发梦游症。
这种情况下的梦游，需及时就医。
还有一种情况，神经性疾病，诸如偏头痛、颅脑创伤、脑炎、癫痫等疾病，也可能会引发梦游。
最后一种情况，是余至明检查重点，查看男子的大脑是否出现了器质性病变。
余至明凝神静气，全神贯注的探查男子的大脑，三四分钟才收回了手。
“余医生，没问题吧？”男子紧跟着坐在了检查床上，一脸的担忧。
余至明伸手在男子头顶的右后部位画了一个十厘米直径的圆。
“这个位置深处，血液循环有一些异常，去神经内科做一次颅脑检查吧……”
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