雷布斯、红衣哥，以及之前姜涛买牛肉卷的李大刚。
他们都是值得姜涛学习的对象。
还有就是跑步运动类的那些主播。
像大正，李老师，老张的鞋，也都有很多可借鉴之处。
而且，姜涛也有绝对的实力和信心，将自己的账号做起来。
虽然体质达到80点之后，通过跑步锻炼获得体质的几率越来越小。
他现在需要在【强身健体跑步机】上跑六七个小时才能获得1点。
但靠着坚持不懈的努力，他现在的体力值也已经达到了82点。
在统子哥的评价标准里，他现在已经算是“强壮”的范畴了。
这一点，徐莉更是深有体会。
虽然姜涛跑步的年限很短，跑量的积累也没多少。
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