丁凌帮大小乔她们配置好药浴，让她们去单间密室修炼呼吸法。
丁凌则开始给赵云传授内炼呼吸法，也就是太清呼吸法。
丁凌呼吸法内外合一入本能到极深的境界且不说了，他的内外合一呼吸法都修炼到了天人的境界！
指导赵云修炼，可谓是绰绰有余。
就效率而言，比于吉道长指点,要高上不下十倍、二十倍！
毕竟丁凌是高屋建瓴，直指核心要害的,根本没有走任何弯路。
而于吉道长无人教导太清呼吸法,一路走来,走了太多的弯路,他的教导可能会让赵云修炼的更为辛苦。
也就是丁凌是开挂的，直接满级了。
要不然即便资质极高，且有于吉道长指点，没有个十几年，几十年的水磨工夫，休想把内炼呼吸法修炼到入本能的境界！
而如今丁凌的教导，就堪比直接‘灌顶’了！
没有各种弯弯绕绕，
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