带脉起于季肋，斜向下行，穿过带脉穴，绕身一周，如腰带环绕人体，内息就沿着这般路线完成循环。
带脉者，约束诸行也！
随着带脉打通，十二正经联系又是紧密了一份，可以承受更为淳厚、凝练的内息，内息就在十二经、冲带二脉的循环中，快速壮大、精纯。
足足盏茶时间后。
呼！
庄瑾睁开眼睛，张嘴一吐，气息如一道白练射出，离体足有一尺。
他长身而起，细细感受着身体变化。
最明显的，就是内息增强，愈发淳厚、凝练，打出体外，劲力明暗相合，化劲也愈发混元如意……
“若是我如今再面对邱益之那一招——两道青石板龙卷，大可不必再以四两拨千斤的方式，可直接以力破巧，轰散对方这一招。”
然后就是，十二正经联系愈发紧密，相比第一脉冲脉，作为十二正经之海，对十二正经联系的增强，更偏向于整体、全面，那么带脉的这种增强，就有着偏向，更多是沟通手三阴、三阳与足三阴、三阳，具体表现就是，让黑煞掌、疾风步配合更为圆融。
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