他关闭系统面板，准备下楼做早餐。
今天他准备做点海鲜粥喝。
早上喝点粥还是对身体非常有好处的。
来到楼下厨房，从冰箱里拿出食材。
野生大虾，深海大鱿鱼，大鲍鱼，大花蟹。
把食材处理干净，拿出一个砂锅，淘好米，把海鲜食材放入里面，加入一些水。
点火，开始煮。
他摘下围裙，准备在院子里跑几圈，毕竟厨房还煮着粥。
时间一分一秒的过去。
粥终于煮的差不多了。
此时厨房里不但充斥着海鲜粥的香味，就是客厅也飘着淡淡的香味，让人闻了后，忍不住食欲大开。
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